Bekijk hier ons lesrooster in een PDF format overzicht.

Maandag (gymzaal parkwijk, Verlengde houtrakgracht 598)
17:30-18:15 Little Ninja’s 5-8 jaar
18:15-19:00 Karate jeugd 9-13 jaar
19:00-20:00 Karate 14 jaar en ouder
20:00-21:00 Boksfit & HIIT 14+ jaar

Dinsdag (gymzaal parkwijk, Verlengde houtrakgracht 598)
18:00-18:45 Little Ninja’s 5-8 jaar
18:45-19:30 Karate jeugd 9-13 jaar

Dinsdag (Dojo LRC, Maartvlinder 1)
17:00-17:45 Karate jeugd 8-13 jaar
17:45-18:45 Kata selectie (op uitnodiging)
18:45-19:30 Kumite wedstrijdtraining (open training)
19:30-20:30 Privé / Small group (max 4 of super six training)

Dinsdag (Dojo de Meern, Mereveldlaan 3)
17:30-18:15 Karate jeugd 7-13 jaar

Woensdag (gymzaal parkwijk, Verlengde houtrakgracht 598)
17:00-17:45 Little Ninja’s 5-8 jaar
17:45-18:30 Karate 9-13 jaar
18:30-19:15 Kickboks & fit 9-13 jaar
18:30-19:15 Wedstrijdtraining U-NEXT kata jeugd
19:15-20:15 Karate senioren 14+ jaar
20:15-21:15 Boksfit & circuit 14+ jaar

Donderdag (Dojo LRC, Maartvlinder 1, B-vleugel begane grond)
17:00-18:00 Wedstrijdtraining Kata
18:00-18:45 Karate jeugd 5-10 jaar (E-vleugel tweede verdieping)
18:00-18:45 Wedstrijdtraining U-NEXT kumite vanaf 6 jaar
18:45-19:30 Karate jeugd 11-17 jaar
19:30-20:30 Kumite selectie

Vrijdag (Maximapark, Utrechtseweg 4)
19:00-20:00 uur Bootcamp 12+ (1 keer per maand)

Datums bootcamp volgen